Meridian Yoga Kurs
🧘♀️☯️🧘♂️Meridian Yoga im Herzen Gleisdorfs
In Bewegung sein/kommen, dir Zeit für dich nehmen, durchatmen, dich wahrnehmen, kräftigen und mobilisieren - lass dich auf eine nährende und wohltuende Art der Selbsterfahrung ein.
🧎♀️Neben klassischen Yoga Positionen und fließenden Bewegungsabfolgen, erwarten dich Körperübungen aus dem Do-In und dem Qi-Gong🧍. Kurze Sequenzen der Selbstmassage und Akupressur runden die
Einheiten ab und vertiefen die ausgleichende Wirkung von Meridian Yoga. ✨️Dein Energiefluss wird gezielt angeregt, was dazu beiträgt Stagnationen und Spannungen zu lösen und das körperliche
und emotionale Wohlbefinden zu steigern.
🕉☯️Die Traditionelle Chinesische Medizin und Yoga bieten in ihrer Verbindung eine tiefgehende Wirkung. Körper, Geist und Seele, dein Empfinden auf körperlicher und emotionaler Ebene stehen im
gleichem Maße im Fokus.
👱♀️🧓👨Meridian Yoga eignet sich aufgrund seiner achtsamen, vielseitigen und gesundheitsorientierten Ausrichtung sowohl für Yoga Anfänger, als auch für fortgeschrittene Yogis.
💶 Bezahlung: Du kannst 8er-Block um 110€ buchen, oder alternativ einen 6er-Block um 90€. Die sechs Einheiten können selektiv, so wie du Zeit hast, besucht werden.
Falls du ausfällst, gibt es keine Preis Rückerstattung
➡️Mitzubringen: Yogamatte, Sitzkissen, Decke, wenn vorhanden Yogablöcke
👩🏻🦰Kursleitung: Ursula Kröpfl - Dipl. Shiatsupraktikerin, Flow & Meridian Yogalehrerin, Ausbildung in Yogatherapie, Integrative
Tanzpädagogin
📆An folgenden acht Termine findet der Kurs donnerstags in der Uhrzeit von 17.45 - 19.00 statt:
25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 6.11., 13.11. und 20.11.2025
Anmeldung: gerne via WhatsApp oder telefonisch unter ☎️ 0699 11 34 98 59 oder via 📧Mail: ursula@shiatsu-gleisdorf.at
Für Fragen und Auskunft stehe ich dir natürlich gerne zur Verfügung.
Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit miteinander!🪷
Alles Liebe,
Ursula
Meridian Yoga im Mangalam Yoga
Mittwochs von 8.30 bis 10.00 Uhr unterrichte im Mangalam Yoga/ Schloss Freiberg eine Meridian und Flow Yoga Einheit. Du kannst die Einheit mit dem flexiblen 8er Block besuchen oder das online Paket wählen und von zu Hause aus teilnehmen.