Lunge & Dickdarm

🍁🍂Ein Tag gefüllt mit Yoga, Körper- & Atemübungen Berührung, Akupressur und Selbsterfahrung, um mit einem angeregten Metallelement wohlig durch den Herbst zu wandern. 

👃👂✋🙌Dieser Tag ist zum Fühlen, Erfahren, Forschen und für ein neugieriges mit dir Sein da. Angeregt durch unterschiedliche Yoga- und Körperübungen erfährst du deine Atemräume in ihrer Begrenzung und Weite. Gemeinsam begleiten wir uns in körperorientierten Selbsterfahrungen, welche den Atemraum Bewegung und Freiheit schenken. 

Mit Atem- und Klopftechniken, dem Einsatz der Stimme, Akupressur, (Selbst-)Massage und Stretches regen wir unserer Lunge und den gezielt Dickdarm an. 

🕉☯Viele der Übungen werden vom Hintergrundwissen aus dem Yoga, den Körperübungen und der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gestützt. 

🌬In der TCM wird der Atem und die Fähigkeit Aufnehmens und Loslassens den Organen der Lunge und des Dickdarms zugeschrieben. Mit dem Loslassen einhergehend beschäftigen wir uns mit dem Gefühl der Trauer😥. Auch der Wunsch/Sehnsucht nach Rückzug in unser eigenes inneres kuscheliges zu Hause bekommt Platz - steht doch der Herbst symbolisch auch bei uns für eine Zeit des Sammelns und Zurückziehens. 

😄Ich freu mich darauf nach so vielen Jahren Yoga-, Tanz- und Shiatsuerfahrung mein Wissen, meine Erfahrungen und Fühlen mit euch zu teilen und diesen Tag zu veranstalten. 

📸Für alle, die meine Seminare und mich kennen - dieser Tag ist zum Spüren da, daher tritt die Theorie in den Hintergrund - es gibt kein Skript, um dem Entstehen und Fühlen im Moment viel Spielraum zu schenken. Ich stelle gerne meine Notizen zum Abfotografieren zur Verfügung.  

📆Wann: 19.Oktober 2025, von 9.30 bis 16.00 Uhr (mit einer Stunde Mittagspause). 

Wo: Rupertistraße 89, 8075 hart bei Graz

💶Investition: 75 Euro 

☎📧Anmeldung: Tel.: 0699 11 34 98 59 oder vial Mail: ursula@shiatsu-gleisdorf.at 

Hinweis: Dein Platz ist erst mit Eingang der Zahlung fix für dich reserviert. 

❓Bei Fragen oder Anliegen melde dich gerne bei mir. Ich freu mich dich zu hören und mich mit dir auszutauschen.

✨Einen lieben Gruß, 

Ursula